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Lo realmente importante

La verdad es que he tenido una semana en que las sensaciones de plenitud han estado muy presentes y los motivos son curiosos: estar en compañía de personas que me llenan, haciendo cosas que me satisfacen, que me llenan, algo … Seguir leyendo

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Festival de los sentidos estando presente. Baños Árabes

Una visita a los baños Árabes, primera hora de la mañana. Había estado otras veces pero nunca con este estado de presencia. Todos mis sentidos se han excitado; notaba el agua en cada uno de los poros de mi piel, … Seguir leyendo

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Buena suerte, mala suerte

Conozco a algunas personas que recientemente han pasado por auténticos calvarios, ya sea por pérdidas materiales, profesionales o personales, por reveses en su salud o en su economía o por otros aspectos que han hecho trastabillar su estabilidad. Una de … Seguir leyendo

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Asco y esperanza

La foto que ilustra el presente post es del final de la segunda guerra mundial, en concreto de la liberación de un campo de concentración, es igual cual. ¿Por qué digo esto?, porque la similitud con lo que está pasando … Seguir leyendo

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El universo los puso en mi camino

Pensé que tan solo estaba trabajando y haciendo un favor a alguien hasta que descubrí, a través de mi propio estado de plenitud, que quien estaba recibiendo más era yo mismo. No sabría decir cómo, aunque sí sabría decir que … Seguir leyendo

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¿Lo sientes?

Está aquí, ahí fuera y aquí adentro, lo siento, lo oigo, lo acaricio, lo saboreo, lo huelo, con cada uno de mis sentidos lo siento, y me llena y me abriga, cuando lo necesito y lo encuentro, y también me … Seguir leyendo

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Puedo

– Nunca pensé que sería capaz de hacerlo, es más, aún no estoy segura de haber hecho eso – así es como hablaba una buena amiga tras haber hecho algo de lo que no se creía capaz. – Llevaba años … Seguir leyendo

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Atravesando nubes

El día es gris, las calles huelen a mojado y, al pasar junto a un parque, el olor a hierba húmeda excita mis sentidos. Pasos acelerados que no quieren el agua pegada a su piel, pasos inciertos y pasos seguros, … Seguir leyendo

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Maravillosa soledad

Quietud, paz, serenidad. Mis ojos están cerrados, mi mente se pierde en mil espacios, conocidos unos, extraños otros. Estoy solo, ¿solo?, no lo sé, porque la verdad es que estoy conmigo y eso me reconforta y me aporta esas sensaciones. … Seguir leyendo

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Del blanco y negro al Arco Iris

Hoy comía con quien empezó siendo un cliente de coaching personal y se ha convertido en un buen amigo. Si miro hacia atrás, ya hace algunos años, veo una transformación consistente en él, no hablo de cambio, hablo de transformación … Seguir leyendo

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